5 dicas para amar mais seu corpo

Fabiana Figueiredo

@FabianaFgrd

Você é daqueles que fica horas no espelho falando mal de si, mais reclama do que fala bem, não tem uma atitude que combina com seu estilo, faz comparações que não tem nada a ver com você, fala bem de muita gente e esquece de si mesmo? Então, essas dicas são pra você que quer saber um pouco mais sobre como amar seu corpo.

1 - O que você repara primeiro no espelho quando vê sua imagem? Provavelmente, deve ser os "defeitinhos" que possui. Tente esquecê-los por um tempo e ressaltar o que você tem de marcante, de bonito. Podem ser aqueles lábios sedutores, as pernas grossas, o cabelo, a pele, o olhar ou outros. Quando isso se tornar habitual, você se verá muito mais bonito/a e apresentável.

2 - E se você resolver parar de reclamar? Em vez de ficar parado/a aí, por que você não toma uma atitude de mudar a aparência e melhorar isso que lhe incomoda? Se esforce para melhorar! Vá à academia de ginástica ou musculação, faça uma limpeza de pele, uma massagem redutora de medidas, um corte novo de cabelo: invista na melhoria do seu corpo. Só não esqueça que a saúde acompanha essa inovação do visual!

3 - Não tente entrar na moda porque muitos usam. Tente entrar pelo fato daquela moda ser algo que valoriza seu corpo. Uma saia florida, um sapatênis, uma sapato alto, um novo modelo de camiseta. Ou melhor, você pode criar a sua própria moda, ajustando ao seu próprio corpo e correr o risco de ser o pioneiro/a nessa nova moda, ou ser exclusivo/a.

4 - Pare de se comparar às estrelas do mundo glamouroso. Assim como nós, elas não são perfeitas e também não gostam de alguns "defeitinhos". A diferença é que essas estrelas têm que cuidar bastante do corpo, pois é o instrumento de trabalho; e têm grana pra bancar todos os artifícios que mascaram esses defeitos. E, claro, como as estrelas não reclamam tanto e nem ficam divulgando por aí o que não gostam nos seus corpos, quase ninguém percebe o que elas têm de "feio". Está aí mais uma dica: não reclame, assim você não espalha esse "defeito".

5 - Você fala mal da sua melhor amiga/do seu melhor amigo? Fica reparando os defeitos físicos dela/dele? Acredito que não. E então? Por que é que você tem que ser sincero/a com seu amigo/sua amiga e não reconhecer o que você tem de bom? Melhore seu dia começando a amar a si mesmo/a e verá que até a sua relação com os outros irá melhorar ;)